ヘルスケア

こんにちわ。 5児の父ティージェーです。 我が家にはニキビで悩む長女がいます。 お年頃というやつですね。 薬局で色々なニキビ対策の洗顔石鹸やクリームなどを購入し試しましたが、効果はいまいち・・・。 最終的に薬用MINON（ミノン）が一番良か...

Aさん 子供が運動不足にならないように室内で遊べるおもちゃはどんなものがあるのかしら？ ティージェー 近年ゲーム機などが普及して運動不足になる子供も増えていますよね。 我が家の子供達も天気が悪いと家の中でゲームばかりやっていたこともありまし...

こんにちわ。 ブロガーのティージェーです。 今回はスタンディングデスクの種類とお勧めスタンディングデスクの紹介記事です。 僕自身、スタンディングデスクを使っての作業を取り入れてから、デスクワークしていた時と比べて集中力が増し、生産性が大幅に...

ブロガーのティージェーです。 最近は流行りのスタンディングデスクで作業をしています。 今まではずっと椅子に座って作業をしていたのですが、ずっと座り作業だと腰も痛くなるし、眠くなるし・・。 たまたまメンタリストDaiGoさんの「超集中力」をA...

ストレス社会といわれる現代、たくさんの人がストレスを抱えながら生きています。 子育てなどの家事や育児、会社での人間関係、将来への不安など、日常生活においてもたくさんのストレスになるものがあります。 適度なストレスならプラスになるものもあるの...

炭酸水を毎日飲むと美容と健康にいいってご存知でしたか？。 炭酸水は水と二酸化炭素でできています。 炭酸水を飲むと、体内の二酸化炭素濃度が上がり、身体が酸素を欲します。 その為、血流がよくなり、血行促進し、老廃物もスムーズに排出され、デトック...

皆さんは「炭酸水洗顔」って聞いたことあるでしょうか？ エステサロンや美容のプロも使っており、メディアでも多く取り上げられているので、ご存知の方も多くいらっしゃると思います。 今ではクレンジング剤や洗顔料に炭酸成分を配合し、販売しているものあ...

前の記事で自宅で炭酸水を簡単に作れるソーダストリームの紹介をしました。 炭酸水は飲み方によって、ダイエット効果が得られたり、逆に、食欲増進につながったりする効果があります。 ただ、炭酸水ならなんでもいいわけではありませんし、正しい飲み方をし...

こんにちわ。 炭酸好きのティージェーです。 炭酸水を毎日飲んでいます。 強炭酸が好きなので、ウィルキンソンをよく飲んでいましたが、買うのも重く嵩張り、面倒臭い。 ネットで宅配しても飲んだ後のペットボトルを捨てるのも大変。 と、いうことで、我...